En lo que respecta a la salud humana, el sistema digestivo suele ser uno de los sistemas que más atención recibe y desempeña el papel más importante.
¿Qué es el SIBO (reproducción bacteriana excesiva en el intestino delgado)?
El SIBO es una afección de proliferación anormal de bacterias que normalmente están presentes en pequeñas cantidades en el intestino delgado.
La presencia excesiva en el intestino delgado de bacterias que normalmente están densamente presentes en el intestino grueso afecta negativamente a los procesos de digestión y absorción, lo que provoca diversos problemas de salud.
Esta afección provoca deficiencias nutricionales, molestias como hinchazón, gases y dolor abdominal debido a que los nutrientes se digieren adecuadamente o no se absorben.
¿Cuáles son los síntomas del SIBO?
Los síntomas del SIBO varían de una persona a otra, pero los síntomas más comunes del sibo incluyen:
- Hinchazón y gases en el abdomen
- Dolor o molestias abdominales
- Diarrea o estreñimiento
- Pérdida de peso o incapacidad para subir de peso
- Fatiga y debilidad
- Deficiencias nutricionales
- Problemas de piel en algunos casos
¿Qué causa la enfermedad de SIBO?
El SIBO (sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado), «sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado», se produce con la proliferación de bacterias que normalmente no deberían estar presentes en el intestino delgado.
Esta afección se debe a varias causas, como la ralentización de las deposiciones, la disminución del ácido estomacal o problemas con el sistema inmunitario.
Factores como las alteraciones en los mecanismos que garantizan la motilidad del tracto digestivo, la deficiencia de las enzimas que regulan el ácido del estómago o los trastornos estructurales en el intestino provocan la acumulación de más bacterias de lo habitual en el intestino delgado.
Estas bacterias provocan síntomas como gases, hinchazón, diarrea o estreñimiento al fermentar los alimentos.
La alimentación, especialmente con alimentos ricos en carbohidratos, puede aumentar aún más estos síntomas.
El diagnóstico y el tratamiento del SIBO los llevan a cabo especialistas en gastroenterología con el objetivo de aliviar los síntomas y restablecer el equilibrio bacteriano.
¿Cómo se hace la prueba de SIBO?
Se
utilizan varios métodos de prueba diferentes para diagnosticar el SIBO. Uno de los métodos más utilizados es la prueba de aliento.
En esta prueba, se administra al paciente una solución de carbohidratos y, a continuación, se toman muestras de aliento a intervalos regulares para medir los gases de hidrógeno y metano presentes en el aliento.
Los niveles altos de hidrógeno o gas metano indican un sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado.
Además, en el diagnóstico del SIBO también se utilizan otros métodos, como el cultivo del líquido del intestino delgado y los análisis de sangre.
¿Cómo se trata el SIBO?
El tratamiento del SIBO se realiza normalmente con antibióticos con el objetivo de controlar el sobrecrecimiento bacteriano y aliviar los síntomas.
La terapia con antibióticos ayuda a restablecer las funciones digestivas normales al reducir las bacterias dañinas en el intestino delgado.
Además, también se utilizan terapias de apoyo, como probióticos y enzimas digestivas.
En el tratamiento del SIBO, también es muy importante identificar la causa subyacente y tratar esta causa.
Por ejemplo, enfermedades como las enfermedades del tracto digestivo, los trastornos del movimiento intestinal o los problemas del sistema inmunitario contribuyen al SIBO, y el tratamiento de estas afecciones aumenta el éxito del tratamiento del SIBO.
¿Qué es la dieta SIBO?
La dieta también desempeña un papel importante en la gestión del SIBO. El objetivo principal de la dieta SIBO es controlar el crecimiento excesivo de las bacterias mediante la reducción del suministro de nutrientes de las
bacterias.
Esta dieta se conoce comúnmente como dieta baja en FODMAP (oligo, di, monosacáridos y polioles fermentables).
La dieta baja en FODMAP restringe la ingesta de carbohidratos, que pueden fermentar en el intestino y provocar la producción de gas.
Seguir esta dieta ayuda a aliviar los síntomas al reducir la presión sobre el tracto digestivo.
Sin embargo, se recomienda aplicarlo bajo la supervisión de un nutricionista o un médico, ya que seguir esta dieta a largo plazo puede provocar deficiencias nutricionales.
El SIBO es un problema del sistema digestivo causado por un sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado y se manifiesta con varios síntomas.
El diagnóstico y la aplicación de los métodos de tratamiento adecuados son extremadamente importantes en el tratamiento de la SIBO.
Además, complementarlo con una dieta adecuada permite aliviar los síntomas y mejorar la calidad de vida.
Es necesario adoptar controles de salud periódicos y hábitos de vida saludables para mantener la salud digestiva y prevenir problemas como el SIBO.
Preguntas frecuentes
¿Qué no deben comer las personas con SIBO?
Se recomienda a las personas con SIBO que eviten los carbohidratos fermentables, que provocan gases e hinchazón en el intestino delgado. Por lo tanto, es necesario evitar los alimentos con un alto contenido de FODMAP (como la cebolla, el ajo, las legumbres, el trigo y los productos lácteos). Al mismo tiempo, también se deben evitar el azúcar y los carbohidratos procesados, las bebidas alcohólicas y las bebidas carbonatadas.
¿Cuáles son los síntomas del SIBO en los niños?
Los síntomas del SIBO en los niños suelen aparecer como problemas digestivos, como dolor abdominal, hinchazón, diarrea, estreñimiento. Los niños también pueden sufrir incapacidad para subir de peso, pérdida del apetito y retraso del crecimiento. También se puede observar sensibilidad en el abdomen, dolores por gases, náuseas y, a veces, vómitos. Cuando estos síntomas se prolongan en los niños, se recomienda consultar a un médico si se sospecha de SIBO.
¿Cómo saber si es SIBO?
El
método más común para diagnosticar la SIBO son las pruebas de aliento. Mediante una prueba de lactulosa o glucosa en el aliento, se miden los gases de hidrógeno o metano producidos por las bacterias en el intestino delgado. Si se obtiene un resultado positivo, se puede diagnosticar un SIBO. En algunos casos, también se utilizan el examen endoscópico y el cultivo del líquido del intestino delgado en el diagnóstico, pero más a menudo se prefieren las pruebas de aliento.
¿Qué pasa si la SIBO no recibe tratamiento?
Si la SIBO no se trata, provoca una inflamación crónica en el intestino delgado y un aumento de la permeabilidad intestinal. Esta afección interrumpe la absorción de nutrientes, lo que provoca deficiencias de vitaminas y minerales, pérdida de peso y desnutrición. A largo plazo, el SIBO provoca daños en la pared intestinal, lo que provoca problemas digestivos más graves y debilita el sistema inmunitario. Por eso es importante iniciar el tratamiento cuando aparezcan los síntomas del SIBO.
